Ünlü sanatçı Erol Evgin, 6 Mart’ta vereceği konser öncesi yoga yaparak rahatlıyor.
“Vestel Gururla Yerli Konserleri” etkinliği kapsamında hayranlarıyla buluşmaya hazırlanan Erol Evgin, konseri için hummalı bir hazırlık içerisinde. 6 Mart’ta Zorlu PSM’de müzikseverlerle buluşacak olan 70 yaşındaki Erol Evgin, Zenergy Meditasyon eğitmeni kızı Elvan Evgin Sheehan’la yoga seanslarına başladı.
Erol Evgin’den Konser Öncesi Yoga Seansı
Instagram sayfasından yoga fotoğraflarını paylaşan usta sanatçı, yayınladığı karelere şu notu düştü;
“Konserlerime Zenergy Meditasyon eğitmeni ve enerji terapisti olan kızım Elvan Evgin Sheehan’la yaptığımız enerji çalışmalarıyla hazırlanıyorum. Hayatın baş döndüren hızından kopabilmek, iç huzuru ve iç gücü bulmak için meditasyon tekniklerini uygulayanların bildiği gibi: Basit enerji, nefes ve meditasyon teknikleriyle fiziksel, duygusal ve zihinsel dengeyi sağlamak ve stresle baş etmek mümkün. Hızlı hayat temposu içinde dağılan enerjiyi kendinde toplamayı, nefes yardımıyla zihni kontrol etmeyi ve rahatlamayı bilirsek yaşamlarımızdaki zorlukların yerini denge ve rahatlık alabilir”
