Amerika’nın en güzel kadınlarından biri olarak gösterilirken aldığı fazla kilolarla alay konusu olan Jessica Simpson nihayet istediği vücut ölçülerine kavuştu.
Dört yıl öncesine kadar Jessica Simpson, kadınların vücut ölçülerini en çok kıskandığı yıldızlardan biriydi. Ancak ünlü şarkıcı daha sonra kendini fast-food ve abur cubura kaptırıp, spor yapmamaya başlayınca bir anda kilo aldı. Ve Jessica’nın bir konserinde çekilen fazla kilolu fotoğrafı basında alay konusu oldu.
Basın tarafından alay konusu olması Jessica Simpson’u harekete geçirdi. Ünlü şarkıcı zayıflamak için sıkı bir diyete girdi ve kısa sürede eski formuna kavuştu.
Peki Jessica Simpson nasıl zayıfladı;
Ünlü fitness hocası Harley Pasternak’ın “5-Factor Diet” adlı diyet programına başlayan Jessica Simpson, her gün en az 25 dakika spor yaptı, küçük öğünler halinde günde beş öğün yemek yemeye başladı ve en önemlisi fast-food restoranlarından uzak durdu. TV karşısında yediği abur cuburlara da veda eden Simpson, 10 günde tam beş kilo birden verdi.
Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 12) Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 18)
